Чтобы бороться с сексуальным искушением, помните о победе Христа

Сексуальная распущенность, похоже, является 800-фунтовым гориллой в нашей сегодняшней культуре, которую мало кто, если вообще кто-то, может убить. Статистика потрясает. Согласно опросу 2024 года, более половины практикующих христиан (определяемых как те, кто идентифицирует себя с христианской конфессией, посещал богослужение в течение последнего месяца и заявляет, что их вера очень важна) хотя бы изредка смотрят порнографию. Почти четверть (22 процента) смотрят порнографию ежедневно или еженедельно.

Это чудовище настолько огромно, что многие в церкви меняют определение успеха. Большинство христиан (62 процента) сказали, что человек может регулярно смотреть порнографию и вести здоровую половую жизнь, несмотря на очевидное повеление в 1 Фессалоникийцам 4:3, что Бог хочет, чтобы мы воздерживались от сексуальной распущенности. Это лишь немного меньше, чем 66 процентов всех американцев, которые говорят то же самое.

Так много христиан испытывают проблемы в этой области. Возможно ли одержать победу над многолетней зависимостью от порнографии? Ответ лежит в нашем понимании Бога и того, что нам дано во Христе.

Найдите источник

Почва, которая порождает сексуальное искушение, опасно плодородна. Во-первых, сексуальный грех — это физически и часто эмоционально приятная деятельность, и из-за грехопадения наша греховная природа склонна к ней. Как Адам и Ева, мы отвергаем Божьи заповеди, потому что думаем, что видим лучший путь вне Его воли.

Кроме того, мы живем в культуре результативности и достижений, которая пронизывает многие сферы — работу, отношения, семью, спорт и учебу. Неудачи и отвержение в любой области порождают стыд, и часто вместе с ним растет потребление порнографии. Вызванный ею прилив дофамина может, по крайней мере временно, смягчить сильные чувства стыда.

Прошлые травмы также могут создать благодатную почву. Сексуальное насилие, предательство или другие значительные эмоциональные и межличностные раны могут привести к тому, что мы почувствуем, что потребление незаконного контента временно облегчит интенсивность нашей боли.

Осознание этих условий является ключом к победе в долгосрочной перспективе. Даже если мы можем одержать победу на несколько недель, в конечном итоге почва, если с ней не обращаться правильно, заставит нас вернуться к тому, что мы знаем, и искать выход через дофаминовый кайф, который дает искушение.

Работайте над своим сердцем

Если вы боретесь с порнографией, лучший вопрос, который можно задать, это: Что я на самом деле ищу здесь?Будь то возбуждение или утешение, вы не найдете этого на экране. В Псалме 86:8 псалмопевец говорит Богу: «Все источники мои в Тебе».

Если вы боретесь с порнографией, лучший вопрос, который можно задать: «Чего я на самом деле ищу здесь?

Нам нужно окунуться в факты Евангелия и уверенность в нашем спасении. В Ефесянам 2:4–5 говорится, что благодаря Своей милости Бог оживил нас во Христе. Слово «оживил» в греческом языке стоит в аористе, что означает завершенное действие.

Если мы верим во Христа, мы уже оправданы. Нас спасает дело Христа, а не сила нашей веры или количество дней, прошедших с тех пор, как мы в последний раз заходили на сайт или спали с кем-то, с кем не должны были. Если бы наше спасение зависело от нашей способности оставаться чистыми, мы все были бы безнадежно потеряны.

Когда мы понимаем, что искупительная работа Христа уже совершена, что Он превратит все разрушенное в славу и что тех, кто доверяет Ему, ждут вечные сокровища, наше отношение к Богу — и, как следствие, наша подверженность искушениям — изменится.

Наша идентичность — в Нем, а не в каких-то показателях, основанных на наших достижениях, которые предлагает нам этот мир. Это позволяет нам, когда мы подвергаемся искушению, сказать: «Я больше не раб этого поведения, потому что Христос уже совершил победу во мне». Он не допустит, чтобы мы были искушаемы сверх того, что можем вынести (1 Кор. 10:13), но предоставит нам выход. Это дает нам прилив сил, когда наступает искушение. Мы узнаем, что, хотя враг может обрушить на нас тысячи искушений, благодаря силе Христа мы не должны поддаваться.

Мы не избавимся от желания грешить в этой жизни. Но мы можем стремиться к тому, чтобы быть настолько поглощенными Богом и Его благостью, что нас больше не будет поглощать желание грешить в сексуальном плане. Чем больше мы узнаем о Боге и о том, как Он благ к тем, кто ищет Его, тем больше мы будем истощать почву, на которой растет искушение. Сердце, полностью предающееся Христу, — это самый важный ключ к долгосрочной победе над порнографией.

Создайте сообщество

Чтобы сохранить эту перспективу, нам нужна поддержка других. Если вы женаты или помолвлены, ваш супруг или супруга должны знать о глубине вашей проблемы, независимо от того, насколько больно будет признаться в этом.

Группа людей того же пола также имеет жизненно важное значение, поскольку они могут обеспечить постоянную подотчетность. Это сообщество должно встречаться регулярно и быть заинтересованным в победе друг друга. Группы подотчетности — это не няни, что является распространенной ошибкой, которую многие допускают в этой борьбе. Их цель — не контролировать поведение, а помогать формировать наше мышление и напоминать нам о том, что мы должны искать свою идентичность и удовлетворение только в Боге.

Установите границы

Интернет-фильтры, программное обеспечение для подотчетности и устройства слежения — важные инструменты для укрепления правильного образа жизни. Также помогает избегать рекламы, пролистывания страниц, когда мы одни, или просмотра телевизора, когда мы устали.

Сердце, полностью преданное Христу, — самый важный ключ к долгосрочной победе над порнографией.

Эти меры ограничивают и замедляют воздействие искушения, что дает больше времени для более глубокого анализа искушения и борьбы с его первопричинами. Хотя границы могут помочь, сами по себе они не приносят победы. Долгосрочный успех приходит от глубокого знания и уверенности в том, что Бог сделал для нас и чего Он от нас требует.

Те, кто усердно трудится в этой области, наберут обороты, но те, кто трудится сердцем, одержат победу.