Глава Всероссийской федерации цигун оценил число поклонников китайской гимнастики

Краткий пересказ от РИА ИИ

• Около 197 тыс. человек в России постоянно практикуют оздоровительный цигун — об этом заявил президент и главный тренер Всероссийской федерации цигун Виктор Стерликов.
• Оздоровительный цигун представляет собой стандартизированную систему упражнений, лишенную религиозных и мистических элементов и основанную на научно обоснованной методике.

МОСКВА, 25 июн. Около 197 тыс. человек в России систематически занимаются оздоровительным цигуном — китайской гимнастикой, сообщил президент и главный тренер Всероссийской федерации цигун (ВФЦ) Виктор Стерликов.

«Филиалы ВФЦ работают в 49 регионах РФ. Две тысячи наших инструкторов проводят занятия, которые регулярно посещают около 197 тыс. россиян. Они на собственном опыте убедились, что эта научно обоснованная китайская система упражнений благотворно влияет на здоровье и поддерживает хорошее самочувствие»,— отметил Стерликов.

По его словам, в 2010-х годах, когда создавалась федерация, на тренировки приходили в основном пенсионеры, однако сейчас аудитория существенно расширилась и помолодела.

«Чем хорош этот спорт? Им занимаются люди от 6 до 80 лет и старше. Он не отнимает здоровье, а прибавляет. На соревнованиях в этом году появились семейные номинации — выступают сразу два-три поколения. Турниры проводятся даже онлайн, не нужно никуда ехать. На международных очных соревнованиях россияне выступают под флагом и гимном России и регулярно побеждают»,— рассказал собеседник агентства.

Кроме того, Стерликов подчеркнул, что, вопреки распространенному заблуждению, оздоровительный цигун не является эзотерикой.

«Система оздоровительного цигун стандартизирована Международной федерацией оздоровительного цигун. Это китайская оздоровительная система, объединяющая дыхательные и физические упражнения, воздействие на ключевые биологически активные точки. В отличие от традиционного древнего цигун, в оздоровительном нет религии и мистики — только научно обоснованная практика, направленная на оздоровление и продление активной жизни»,— заключил Стерликов.