Поколение Z может стать поколением, свободным от тревог

Летом 2024 года я, как и многие другие, прочитал книгу Джонатана Хайдта «Поколение тревоги». Затем её прочитала моя жена, и мы попросили нашего старшего сына, которому тогда было 14 лет, прочитать введение. Уже через неделю он прочитал всю книгу.

Хайдт показывает, насколько резко ухудшилось психическое здоровье американской молодежи. Примерно с 2010 года среди молодых людей резко выросли показатели депрессии, тревожности и самоповреждений, во многих случаях удвоившись. По мнению Хайдта, тремя основными причинами этой новой эпидемии психических заболеваний являются смартфоны, социальные сети и видеоигры. Хайдт считает, что эти факторы привели к «кардинальной перестройке» детства в Америке, переведя детей от «игрового» к «экранному» опыту. Ой-ой.

Книга «Поколение тревоги» оказала незамедлительное влияние на мое сообщество. К концу лета школьный округ нашего города объявил о внезапном и радикальном введении запрета на использование мобильных телефонов во всех школах. Сказать, что я благодарен за эту книгу, — значит не выразить всего.

Но у меня есть одна проблема с ней. Название.

Термин «поколение тревоги» сегодня используется в качестве краткого обозначения для описания всех людей в возрасте от 15 до 29 лет. В результате многие из нас, представителей поколения миллениалов и старшего поколения, пренебрежительно относятся к молодым людям, считая их тревожными, оторванными от реальности и зависимыми от экранов. Это чрезмерное упрощение, и я не считаю его ни полезным, ни верным.

Это не первый раз, когда на целое поколение вешают подобный ярлык. Мое поколение называли «поколением выгорания». Поколение X изначально называли ленивым, а в последнее время — «забытым поколением». А бумеров называли «поколением социопатов». Боже мой. Ни один из этих ярлыков не помогает.

Что касается именно поколения Z, то в их жизни наблюдается столько обнадеживающих признаков, что мне становится грустно, когда верующие старшего поколения бездумно называют их тревожными (или используют какие-либо другие негативные термины). Поколение Z не создавало этот мир смартфонов, социальных сетей и видеоигр; это сделали старшие поколения. Сегодняшняя молодёжь родилась в культуре, призванной отвлекать их внимание, удерживать их в плену экранов и извлекать прибыль из их использования. Да, это сделало многих из них более тревожными. Но эта одна тенденция не должна определять их.

Мой опыт — как пастора молодой церкви в университетском городке — показывает, что сегодняшние молодые люди — одни из самых ярких, самых молитвенных и самых глубоких людей, которых я когда-либо встречал. Хотя они сталкиваются с уникальными проблемами, они могут изменить свой собственный стереотип. Взяв на себя несколько важных обязательств, они могут стать поколением, свободным от тревог.

Но вместо того, чтобы говорить о поколении Z, позвольте мне обратиться непосредственно к вам.

Вы не обязаны быть «поколением тревоги»

Моим братьям и сестрам из поколения Z: вы не являетесь поколением, страдающим от тревоги. Или, по крайней мере, вам не обязательно им быть. Вы действительно можете стать самым «бесстрашным поколением» в истории.

Это будет нелегко. Вам придётся плыть против течения. Вам придётся снова и снова идти на небольшие жертвы. Но это возможно. И это того стоит.

Вот четыре способа, с помощью которых вы можете стать поколением, не подверженным тревоге.

1. Следуйте за истинным Иисусом.

Хотя некоторые статистические данные свидетельствуют о снижении посещаемости церквей в вашем поколении (особенно среди молодых женщин), похоже, что те из вас, кто ходит в церковь, делают это целенаправленно, с энтузиазмом и заразительной энергией.

Ваше поколение, похоже, отвергает сухие, пустые и поверхностные формы американского христианства и принимает подлинное, основанное на взаимоотношениях и личном опыте следование за Иисусом. Это просто замечательно.

Я не заметил, чтобы ваше поколение было полностью настроено против традиций, и это тоже хорошо. Во многих случаях вас привлекают литургические церкви, и вы начинаете практиковать духовные дисциплины гораздо раньше, чем предыдущие поколения.

Избегайте безжизненного, шаблонного христианства. Ищите и следуйте за истинным Иисусом из Писания. Откройте для себя мудрость ежегодного прочтения Библии от корки до корки. С самого начала и до конца сосредоточьте своё внимание и любовь на Самом Христе.

2. Будьте исполнены Духом.

Ваше поколение, похоже, стремится к наполненной Духом вере, основанной на личном опыте. Вам недостаточно просто верить в правильные вещи; вы хотите лично познать Бога. У вас есть искреннее, библейское стремление к присутствию и силе Духа в вашей жизни. В результате Бог совершает глубокие дела среди вас, и Дух действует с великой силой в вашей среде.

В Послании к Ефесянам 5:18 Павел призвал церковь: «Наполняйтесь Духом». Не довольствуйтесь поверхностным и формальным следованием за Иисусом. Просите Отца щедро излить на вас Свой Дух и живите в полноте жизни с Богом (3:19).

Ваша жажда поклонения и молитвы прекрасна и вдохновляет. Тим Келлер говорит, что подлинный духовный опыт — это видеть Бога таким, каким Он есть на самом деле, и видеть себя такими, какими мы есть на самом деле. Продолжайте поклоняться Богу за то, кем Он является. В молитве осознавайте свою зависимость от Него, исповедуйте свои грехи и принимайте Его прощение, а также учитесь жить в согласии с Духом (Гал. 5:25).

3. Укоренитесь в офлайн-сообществе.

Погружение в виртуальную реальность может создать у вас впечатление, что вести отстраненную, абстрактную и изолированную жизнь — это нормально. Алгоритм подталкивает вас к поиску смысла и счастья в отрыве от реальных людей и местного, реального сообщества.

Подобно нескольким поколениям, жившим до вас, ваши сверстники, скорее всего, откладывают вступление во взрослую жизнь и ищут свою идентичность в славе, богатстве и личных достижениях. Течение, в котором вы сейчас плывете, будет и дальше толкать вас к одиночеству, привязанности к комфорту, жадности и даже зависимости.

Тревога питается изоляцией. Но когда вы погружаетесь в реальное, неидеальное сообщество, вы обретаете все прекрасные преимущества общения между представителями разных поколений. В моей церкви мне очень нравится видеть, как наши молодые люди сидят между людьми среднего возраста и пожилыми людьми на воскресных собраниях и в группах общения. Вот как и должно быть!

В интернете вы можете производить впечатление. Но по-настоящему вас могут узнать и по-настоящему полюбить только в поместном сообществе. Не откладывайте на потом присоединение к церкви, завязывание крепких дружеских отношений и укоренение в сообществе, способном изменить вашу жизнь.

4. Отдайте свою жизнь.

Вопреки интуиции, путь к избавлению от беспокойства лежит не через самореализацию, а через самоотречение (Лк. 9:23).

Самоотречение — это важнейший шаг на пути к радости. Это был путь Иисуса, и он может стать и нашим путем. Истинная свобода приходит через самоотречение. Истинная любовь приходит, когда мы ставим других на первое место. Истинное удовлетворение от жизни обретается, когда мы ставим благополучие других выше всего.

Как написал К. С. Льюис в конце книги «Просто христианство»:

Откажитесь от себя, и вы обретете свое истинное «я». Потеряйте свою жизнь, и вы спасете её. Подчинитесь смерти — ежедневной смерти ваших амбиций и любимых желаний, а в конце концов — смерти всего вашего тела: подчинитесь всем своим существом, и вы обретете вечную жизнь. Не удерживайте ничего. Ничто из того, что вы не отдали, не будет по-настоящему вашим. Ничто в вас, что не умерло, никогда не воскреснет из мертвых. Ищите себя, и в конечном итоге вы найдете лишь ненависть, одиночество, отчаяние, ярость, гибель и разложение. Но ищите Христа, и вы найдете Его, а вместе с Ним — и все остальное.

В этом заключается вызов и шанс для каждого поколения. Это касается и вас.

Отведите взгляд от себя и посмотрите на Иисуса. Это не отрицание своего существования. Это отказ поддаваться эгоцентризму мира. Отрекитесь от себя. Следуйте за Христом. Живите в дерзновении Его силы и милости.