Читайте Библию в новом году ради глубины, а не скорости

В прошлом году только 1 января более 3 миллионов человек подписались на годовые планы чтения Библии в приложении YouVersion. Миллионы других скачали подкасты с аналогичными программами: The Bible Recap стал самым популярным шоу любого жанра в Новый 2024 год, а The Bible in a Year with Fr. Mike Schmitz ненамного отстал.

Продажи традиционных бумажных Библий также в целом растут, и период вокруг Нового года, предположительно, — самый популярный месяц для покупки таких изданий, как The One Year Chronological Bible или The Bible Recap 365-Day Chronological Study Bible. Пустые checkbox'ы рядом с номерами глав ждут, когда их отмечат галочкой.

Это все хорошие новости, верно? В общем-то, да. Планы «Библия за год» действительно предлагают четкий путь к ежедневному взаимодействию со Священным Писанием. В идеале они создают устойчивые привычки. Они побуждают читателей выйти за рамки любимых книг и наконец-то взяться за сложные.

Для тех, кто преуспевает, они дают чувство accomplishment. Все это хорошо. Но эти планы также далеки от совершенства, и учитывая их растущую популярность, важно учитывать их недостатки.

Обратная сторона популярных планов

Почему же столько людей бросают? Причин много. Две выделяются особенно.

1. Состояние чтения как навыка

Рассмотрим данные: более 50% взрослых в США не дочитали ни одной книги за последний год, а 22% не дочитывали книг за последние три года. Менее 9% взрослых американцев читают поэзию (а треть Библии — это поэзия).

Примерно 20% американцев имеют нарушения чтения, которые мешают им читать быстро и в больших объемах, а 54% взрослых имеют уровень грамотности ниже шестого класса (Библия в переводе NIV рассчитана на уровень восьмого класса).

По данным Национального фонда искусств США, «Чтение само по себе — это прогрессирующий навык, который зависит от лет образования и практики». Если американцы не практикуют навык чтения, мы не можем ожидать, что они будут компетентными читателями Библии.

Подкасты и аудиобиблии помогают в этом отношении, но они не панацея. За исключением людей с нарушениями чтения, прослушивание, скорее всего, не приведет к лучшему пониманию и запоминанию, чем чтение печатного текста. И аудиоформат не решает связанных кризисов — снижения концентрации внимания и угасания навыков критического мышления.

Американцы не очень хорошо умеют читать, а Библия — сложная для чтения книга. Прочитать ее за год? По три главы в день, каждый день? Средний прихожанин обречен с самого начала.

2. Проблема формирования привычки

Установленная цель планов «прочти Библию за год» проста — но для ее достижения большинству читателей необходимо сформировать привычку ежедневного чтения. К сожалению, годовые планы не структурированы так, чтобы оптимизировать формирование привычки.

Согласно исследованиям behavioral scientists, привычки формируются путем постановки маленьких, легких целей и постепенного их увеличения со временем. Этот принцип лежит в основе невероятно популярной книги «Атомные привычки».

Как пишет автор Джеймс Клир: «Вместо того чтобы пытаться сделать что-то удивительное с самого начала, начните с малого и постепенно улучшайте. По пути ваша сила воли и мотивация будут расти, что облегчит закрепление привычки навсегда».

Работа Клира также подчеркивает важность того, чтобы делать привычки приятными, отдавая приоритет системам над результатами: «Когда вы влюбляетесь в процесс, а не в продукт, вам не нужно ждать, чтобы позволить себе быть счастливым. Вы можете быть удовлетворены в любой момент, когда ваша система работает».

Годовые планы делят Библию на большие, равные по размеру части, вместо того чтобы начинать с малого. Они быстро подводят к некоторым из самых сложных книг, таким как Левит. И они практически не предлагают обучения в процессе, которое помогло бы читателям Библии стать лучше — невозможно и охватить материал, и предложить существенную помощь за 20 минут в день.

Что же сработает лучше?

Итак, вы хотите читать больше Писания в этом году. Что с наибольшей вероятностью сработает?

Поскольку концентрация внимания коротка, а привычки еще только формируются, новым читателям Библии следует начинать с малого и двигаться медленно. Один псалом в день. Чтение Евангелия в комфортном темпе.

Вместо того чтобы пробежать глазами всю Нагорную проповедь за один день (день 259 годового плана) и двигаться дальше, воспринимайте текст небольшими, усваиваемыми порциями, оставляя время на исследование своих вопросов и обдумывание применения.

Поскольку большинство людей еще не получают удовольствия от чтения Библии, новым читателям стоит интегрировать чтение Библии в занятия, которые они уже любят, и отмечать достижение вех. Читайте Библию за утренним кофе. Читайте ее с тем, с кем вам приятно находиться — с другом, супругом. Читайте на веранде. Читайте сразу после тренировки.

Создайте систему, которая работает для вас, и позвольте результатам прийти сами собой. Ваша цель в этом году — не скорость, а выносливость. Не количество глав, а глубина понимания и радость от встречи со Словом.