Открытие для тайны: Духовность в повседневной жизни

Живая духовность создает ощущение связанности. Это способность быть в единстве с Богом и осознавать Его присутствие – основу жизни и тайну, на которой все зиждется.

Отвлекаясь от себя, я обращаю внимание на глубинный источник, в котором я нахожусь, будучи частью целого в жизни. В моменты тишины на силах или среди обыденности может возникнуть нежное ощущение: Бог знает обо мне. Он рядом.

В нас, как описывали мистики, есть святое пространство, недоступное миру, где сам Бог живет в нас. Здесь мы находим безопасность и доверие.

Утреннее благословение

Сострадательный и добрый Бог, я благодарю Тебя за новый день, который Ты мне подарил. Я прошу Тебя: благослови этот день, чтобы он стал днем исцеления, днем, который принесет мне и окружающим благословения и плоды, которые останутся.

Благослови меня и все, что я сегодня возьму в руки, что я трону, сформирую и создам. Пусть моя работа станет благословением для других. Благослови меня, чтобы я стал источником благословения для людей, с которыми встречусь сегодня.

Благослови людей вокруг меня, мою семью, моего партнера, моих детей, моих друзей. Особенно благослови тех, кто испытывает трудности, кто не чувствует себя благословленным, а скорее проклятым, кто носит в себе множество ранящих слов и не слышит Твоих благословляющих слов.

Держи свою благословляющую руку над ними, чтобы Твое благословение изгнало все проклятия и дало им уверенность в том, что их жизнь приносит плоды. Благослови их шаги, чтобы они стали шагами мира. Благослови их дела и слова, их работу и отдых.

Благослови также пространства моего дома. Изгони из них все негативные чувства, которые иногда остаются от нерешенных конфликтов. Благослови рабочие помещения, чтобы мы могли выполнять нашу работу в атмосфере благословения.

Благослови эти пространства, чтобы все, кто в них входит, ощущали Твое благословение, чтобы их сердца открывались и они могли принять Твое благословение. Так сопровождай меня и всех людей сегодня Твоим благословением.

И пусть этот день станет для меня и для многих людей, о которых я сейчас думаю, днем благословения. Аминь.

Телесная молитва – Пауза в повседневной жизни

Стоя прямо: Я собираюсь и останавливаюсь. В Тебе, тайна жизни, я нахожусь. Я окружен Тобой.

Сложив руки на уровне груди: И внутри меня Ты тоже присутствуешь. Ты носишь имя: Я здесь.

Сформировав руки в чашу: Моя душа в тишине ждет Тебя. Руки открыты в стороны: В каждом Ты ищешь встречу. В каждом живом существе Ты встречаешься со мной.

Сложив руки на уровне груди: В Тебе, тайна жизни, я полностью с собой и дома в Тебе. Сложив руки вместе и наклонившись: Аминь.

Остановка при звоне колоколов

Когда слышите колокола, вас приглашают на мгновение остановиться на протяжении дня. Звон колоколов предлагает сделать паузу для дыхания. Этот маленький ритуал может дать вам структуру: Осознанно слушайте колокола. Обратите внимание на ваше дыхание – как оно приходит и уходит, совершенно естественно.

Звон приглашает к молитве: Боже, Ты здесь. Я здесь. Я просто есть. Я останавливаюсь на мгновение. Я становлюсь тихим перед Тобой и отдаю в Твои руки то, что меня сейчас волнует…

Тишина. Я кладу руку на сердце и думаю обо всех людях, с которыми я чувствую связь. Моя жизнь в Тебе, Боже, укрыта и защищена. Аминь.

Завершите этот маленький ритуал глубоким вдохом.

В конце дня – молитва на ночь

Ибо Он приказывает Своим ангелам охранять тебя на всех путях твоих. Псалом 91

Для молитвы вы можете держать руки как открытую чашу перед собой. Наступил вечер, мой Бог. День подходит к концу. Ты, Боже, знаешь, как прошел мой день. Все в Твоих руках мягко укрыто и защищено.

Я думаю о том, что было хорошего сегодня и за что я благодарен… Момент тишины. Все, что меня сейчас беспокоит и вызывает тревогу, я доверяю Тебе… Момент тишины. Ты знаешь обо мне, мой Бог. Так я мирно ложусь спать. В Тебе моя душа находит покой.

Церковная вечерняя молитва, которой уже 1,600 лет, просит: Господи, войди в этот дом и позволь Твоим святым ангелам жить в нем. Они да охраняют меня в мире. Аминь. Ангелы Божьи да окружат меня своей любовью и защитят от всего, что может мне навредить.

Окутанный Божьими ангелами, я могу довериться любящим рукам Бога. Аминь.

Ангел безопасности

Он покроет тебя своими перьями, и под Его крыльями ты найдешь убежище. Псалом 91,4

Ангел безопасности да нежно укроет тебя своими крыльями. Под Его крыльями ты найдешь убежище. Да будет Он с тобой, когда ты чувствуешь себя одиноким. Да будет Он твоим светом, который светит в темноте.

Да будет Он твоей защитой в ночи и нежно убаюкивает тебя в сон. Ангел безопасности знает о твоей жизни. Это да будет для тебя защитой и миром.

Твоя жизнь укрыта и защищена под Его крыльями. Ангел безопасности да покажет тебе, что ты с тем, что в тебе, принят Богом. Ангел безопасности приглашает тебя укрыться в добрых руках Бога.

Укрывшись в любящих объятиях Бога, ты можешь отпустить все сомнения о себе. Так и должно быть, как есть.