Как помочь скорбящему ребенку: почему детское горе отличается от взрослого

Дети и подростки переживают чувство горя так же, как и взрослые, но их реакции на утрату могут быть совершенно иными. Понимание смерти у ребенка формируется постепенно, объясняет в интервью Evangelischer Pressedienst консультант по горю Тина Гельдмахер из Кёльна.

Дети живут гораздо больше в настоящем моменте, чем взрослые. Специалистка любит использовать такую метафору: «Дети прыгают в лужах горя», в то время как взрослые переживают скорбь волнами.

Особый случай: потеря брата или сестры

Смерть брата или сестры — это «особый случай». «Нужно объяснить, что это не правило», — говорит Гельдмахер. Ребенок мог уже усвоить, что дедушка умер от старости, потому что жизнь подошла к концу. Но смерть брата или сестры, как правило, наступает из-за несчастного случая или болезни.

«Тогда ребенок должен понять, что, к сожалению, смерть бывает и вне правил», — отмечает эксперт. В такой ситуации могут возникнуть специфические детские вопросы, например: «Если умирает ребенок, значит, и я, как ребенок, тоже могу умереть?»

Прозрачность и прощание

В общении с горюющим ребенком особенно важна прозрачность. «Разговаривайте с ребенком на равных, дайте ему возможность попрощаться с умершим, возьмите его с собой на похороны», — советует Гельдмахер.

Перед этим важно объяснить ребенку, что его ждет. «Это касается как процесса прощания, так и самой церемонии».

Подростковая скорбь: где грань с бунтом?

С подростками важно различать: это обычный пубертат или проявление горя? У подростков есть свои уникальные способы выражать чувства и справляться с ними.

«Музыка — большая тема во всех её проявлениях, а также эти непопулярные у взрослых компьютерные игры. На какое-то время это нормально. Если это затягивается, нужно предложить помощь».

Крайне важно с самого начала дать молодому человеку понять, что вы готовы к разговору. Он должен знать: «Если я захочу, я могу прийти и поговорить».

Роль окружения и анонимная помощь

Друзья и сверстники (peer group) играют огромную роль. «Но иногда человек не хочет, чтобы кто-то заметил, что он ищет помощи», — говорит Гельдмахер. Для таких случаев существуют специальные предложения:

• Анонимный чат для скорбящих doch-etwas-bleibt.de
• Многоязычная консультация по электронной почте da-sein.de

Главное — создать безопасное пространство, где ребенок или подросток почувствует, что его горе признают и принимают.