Платформа "Mutpost": надежда и поддержка для людей в кризисных ситуациях

С среды в сети появилась новая платформа "Mutpost", предоставляющая доступную помощь людям, находящимся в психических кризисах. Через контактную форму пользователи могут отправлять личные письма, в которых делятся своими опытом, мыслями и моментами поддержки, сообщило инициирующее Институт Вернера Фельбера во Дрездене во вторник.

Проверенные письма будут загружены на сайт и призваны поддержать людей в трудной ситуации. Реальные истории людей, преодолевших кризисы, передают надежду и укрепляют осознание того, что сложные периоды можно преодолеть.

Надежда в трудные времена

По словам Уте Левицки, председателя правления института, "в трудные жизненные моменты важно найти слова поддержки, которые показывают: ты не одинок".

Например, на сайте опубликовано письмо от женщины по имени Натали: "Какой ты смелый, что читаешь это. Это показывает, что ты не сдался, а продолжаешь бороться и жить. Двигайся дальше, шаг за шагом. И если тебе кажется, что ты не можешь продолжать, не бойся просить о помощи. Это не признак слабости, а символ силы, мужества и желания жить. Ты справишься. Я верю в тебя!"

Истории преодоления

В другом письме Патрик делится своим опытом борьбы с посттравматическим стрессовым расстройством, которое привело к длительным депрессиям. Однако после диагностики ему стало лучше. Он также находит надеждные слова: "Я знаю, что это долгий и часто трудный процесс. Но я хочу сказать тебе: все может стать лучше. Не сразу – но шаг за шагом."

Кроме того, платформа предлагает кнопку экстренной помощи и обзор дополнительных предложений и организаций.

Вдохновение из других стран

Идея "Mutpost" возникла на основе англоязычного сайта "reasons to stay" ("Причины остаться"). Проект был запущен Беном Уэстом после того, как его брат Сэм покончил с собой в возрасте 15 лет. На данный момент было написано почти 870 000 писем для веб-сайта.

Согласно данным Института Вернера Фельбера, суицид является самой распространенной причиной смерти среди людей младше 25 лет. Каждый год в Германии около 10 000 человек совершают самоубийство.

Важно! Если вы или кто-то, кого вы знаете, находитесь в опасности суицида, обратитесь за помощью. Телефонная служба поддержки анонимна, бесплатна и доступна круглосуточно. Номера телефонов: 0800/1110111 и 0800/1110222. Также доступен контакт через чат и электронную почту: telefonseelsorge.de.