Новогоднее творчество: как создавать поделки своими руками и получать от этого удовольствие

Что там было со вторым четырёхкратным квадратом? Речь ведь не обязательно о сложном трёхмерном «звезде Фрёбеля» с его замысловатой схемой. С помощью красок, клея, ножниц, бумаги или других материалов в главный сезон творчества — предрождественское время — можно создавать простые маленькие шедевры, которые доставят радость и вам, и окружающим.

Но как это сделать, если, как говорится, «руки не из того места растут»? Творческое созидание бросает нам вызов, направляет наш взгляд на вещи, которые мы можем освоить собственными силами, и укрепляет веру в свои способности. Короче говоря, оно способствует самоэффективности.

Творчество как лекарство

Художественная деятельность также положительно влияет на здоровье и процессы выздоровления. В 2019 году Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) опубликовала исследование о влиянии творческих занятий на тело и психику.

Согласно ему, художественная деятельность может способствовать уменьшению побочных эффектов лечения рака. Исследователи также обнаружили, что рукоделие у больных детей, а также у их родителей может снижать тревожность, боль и кровяное давление.

Развитие через творчество

Сильвия Шпер, управляющая директор «Kunst & Gut», земельного союза художественных школ Нижней Саксонии, видит в творческом созидании, особенно у детей, решающие преимущества для развития.

«Творческая деятельность тренирует зрительно-моторную координацию, терпение, мелкую моторику, а также способность к рефлексии и абстракции», — говорит она. Кроме того, творческие хобби способствуют нестандартному мышлению и действиям и, не в последнюю очередь, помогают в освоении традиционных художественных техник.

Путь к успеху без перфекционизма

Как добиться успеха, если вы не слишком искусны в ручной работе? По крайней мере, на творческих курсах в художественных школах Нижней Саксонии речь не идёт о совершенстве.

«Для нас важно, чтобы наши участники понимали, что к цели можно прийти самыми разными путями и что все пути и результаты имеют право на существование», — говорит глава союза Сильвия Шпер.

Просто начать — этот совет даёт и Марейке Херманн, представитель DIY-Academy в Кёльне. С рукоделием и творчеством всё как с выпечкой: «На ошибках учатся».

Людям с небольшим опытом в самостоятельном творчестве она советует начинать с небольших, легко реализуемых проектов «сделай сам» и постепенно наращивать сложность.

Осторожно с онлайн-инструкциями

К инструкциям из интернета следует относиться с осторожностью: «Есть хорошие и плохие видео. В случае сомнений найдите того, кто владеет определённой техникой, и попросите его лично показать, как это делается», — рекомендует Херманн.

Тренды этого сезона: домики для эльфов и бумажные звёзды

Уже несколько лет в сфере DIY доминируют апсайклинг, устойчивость и натуральные материалы. Популярны дерево, керамика, войлок и бумага. Это перекликается с особенно популярным в этом адвенте трендом на декор: строительством домиков и дверей для эльфов.

Такой вид рождественской миниатюрной реальности сейчас активно набирает популярность в социальных сетях. В углу комнаты создаётся подобие кукольного жилища — с интерьером или зимним садиком за дверцей.

Однако такой подарок не очень практичен для вручения. Для этого, по словам Марейке Херманн из DIY-Academy, лучше подходят бумажные звёзды. Этот классический вариант снова на пике популярности. Также очень популярны самодельные ёлочные украшения.

«В самодельных вещах много любви и души», — говорит Сильвия Шпер из «Kunst & Gut». Это, безусловно, заслуживает признания — даже если, возможно, не совсем соответствует вкусу одариваемого.

Когда дети дарят собственное творение, легко искренне порадоваться ему, даже если оно кривое или невероятно пёстрое. Взрослым, дарящим handmade, стоит помнить, что у них нет этого «бонуса милоты». В лучшем случае своим подарком они могут вдохновить других на творчество, рисование или рукоделие.